Meningkatkan Kecepatan Tendangan Taekwondo dalam 2 langkah

Apakah anda terlalu lambat saat sparing? Anda dapat memperbaikinya hanya dengan mengambil sedikit langkah.

 

Kecepatan tidak selalu berarti seberapa cepat anda mengeksekusi teknik Taekwondo kepada lawan anda. kenyataannya, kecepatan adalah dasar dari banyak hal,lebih daripada

Bagaimana Menghadapi Lawan yang Lebih Tinggi?

Pertama kita bahas dulu apa yang tidak berhasil...

Anda pasti tidak akan mau "jual-beli" tendangan dengan lawan yang tingginya 10-20cm lebih tinggi dari anda. Setiap orang pasti memiliki zona merah. saya menyebutnya merah

Koleksi Tendangan Taekwondo yang Paling Diminati

Berikut adalah teknik Taekwondo yang paling banyak diminati dan dapat diterapkan saat darurat…Tidak perlu belajar teknik yang sulit..

Eolgeol Ap Chagi

 

Teknik yang sangat mudah diaplikasi, tapi sebelumnya, kita harus berlatih dulu, agar kita dapat menendang sedekat mungkin dengan sasaran kita, caranya latihlah eolgol ap chagi

Program Latihan Fisik Untuk Atlet Taekwondo in

Di Taekwondo ada 3 faktor penentu kemenangan. Teknik, Mental, dan Fisik. Percuma teknik dan mental bagus, tapi fisiknya amburadul. Banyak yang disebut atlet babak penyisihan.

Sejarah Singkat Taekwondo Indonesia

 

Taekwondo mulai berkembang di Indonesia tahun 1970 yang dimulai oleh aliran ITF ( Internasional Taekwondo Federation ) yang bermarkas besar di Toronto, Kanada yang di pimpin oleh Jenderal Choi Hong Hi. Kemudian berkembang juga aliran WTF ( World Taekwondo Federation ) yang berpusat di Kukkiwon, Seoul, Korea Selatan dengan presiden Dr. Un Yong Kim.

     Pada waktu itu kedua aloiran ini mempunyai organisasi di tingkat nasional yaitu, Peraturan Taekwondo Indonesia ( PTI ) yang berafiliasi ITF yang dipimpin oleh Letjen Leo Lopolisa dan Federasi Taekwondo Indonesia ( FTI ) yang berafiliasi WTF yang dipimpin oleh Marsekal Muda Sugiri.

     Pada tanggal 28 Maret 1981 diadakan Musyawarah Nasional Taekwondo yang berhasil

Program Teknik Tendangan Dasar Taekwondo

Taekwondo

 Dalam program teknik tendangan dasar ini dipaparkan bagaimana cara membentuk pola tendangan kita agar menghasilkan suatu gerakan yang ideal, dan membantu para

Dasar-Dasar Taekwondo

 

Gerakan dasar Tae Kwon Do (Ki Bon Do Jak) terbentuk dari kombinasi berbagai teknik gerakan menyerang dan bertahan. Dasar-dasar Tae Kwon Do terdiri atas 5 komponen, yaitu:
 

1. Keupso (bagian tubuh yang menjadi sasaran), terdiri atas :

• Eolgol (bagian atas/kepala/muka)
• Momtong (bagian tengah/badan)
• Arae (bagian bawah tubuh)

2. Bagian tubuh yang digunakan untuk menyerang dan bertahan, terdiri atas :

• Jumeok (kepalan), yaitu Deung-Jumeok (punggung kepalan), Me-Jumeok (kepalan palu), Pyon-Jumeok, Bam-Jumeok, Jipke-Jumeok.